← Zpět na tým
Marie Müllerová

Marie Müllerová

Šéfredaktorka

Odbornice na péči o vlasy a kosmetiku se zaměřením na BIO

Marie Müllerová je šéfredaktorkou magazínu Venusta. Má odborné vzdělání v oblasti péče o vlasy a kosmetiky a dlouhodobě se věnuje pleťové i vlasové péči. Zajímá se o složení přípravků a upřednostňuje BIO a zdravé varianty. Jako šéfredaktorka odborně garantuje obsah celého magazínu.

Marie vystudovala obor zaměřený na péči o vlasy a kosmetiku a tématu se věnuje profesně i osobně. Nejvíc ji zajímá BIO a přírodní kosmetika a zdravé varianty přípravků — ráda rozplétá, co se skrývá ve složení a co z marketingových slibů opravdu funguje.

Kromě kosmetiky má za sebou víc než pět let v marketingu a správě obsahu — věnuje se SEO, PPC a tvorbě obsahu (více na mariemullerova.cz). Kombinace odbornosti a redakční zkušenosti jí umožňuje vést obsah Venusta tak, aby byl srozumitelný, ověřený a důvěryhodný.

Zaměření

  • Péče o vlasy
  • Péče o pleť
  • Dekorativní kosmetika
  • Dermokosmetika
  • BIO a přírodní kosmetika

Kvalifikace

  • Odborné vzdělání v péči o vlasy a kosmetiku
  • 5+ let zkušeností v marketingu a správě obsahu

Profily a kontakt

Web LinkedIn Instagram Facebook E-mail

Články od Marie Müllerová

Péče o pleť

Péče o pleť v zimě i v létě: jak upravit rutinu podle ročního období

Péče o pleť se s ročním obdobím mění hlavně v textuře a důrazu. V zimě, kdy mráz, vítr a vytápěné interiéry oslabují kožní bariéru, sáhněte po bohatších krémech s obnovujícími a uzavírajícími složkami; v létě stačí lehčí gelové textury. Ochranný faktor (SPF) přitom patří do rutiny po celý rok.
Péče o pleť

Rozšířené póry: jak je opticky zmenšit

Rozšířené póry trvale nezmenšíte ani „nezavřete“ – jejich velikost je z velké části daná geneticky. Jejich vzhled ale umíte výrazně zjemnit, když budete řešit tři věci: čistotu pórů, mazotok a pevnost pleti. Spolehlivě k tomu pomáhají niacinamid, salicylová kyselina, retinol a každodenní SPF.
Péče o pleť

Anti-aging péče: rutina pro zralou pleť, na které záleží

Anti-aging péče pro zralou pleť stojí na čtyřech pilířích: každodenní ochraně před sluncem (SPF), hydrataci, antioxidantech jako vitamin C a později retinoidech. Nejlépe doloženou prevencí vrásek je přitom denní opalovací krém – až 90 % viditelného stárnutí pleti způsobuje UV záření. Rutinu je rozumné přizpůsobit věku: jinak pečuje pleť po 30, jinak po 50 a v menopauze.
Péče o pleť

Pleťové masky: které typy existují a jak často je používat

Pleťová maska je doplňkový krok v rutině, který pleti na omezenou dobu dodá koncentrovanější dávku účinných látek – nejčastěji hydratační, jílové nebo plátýnkové. Hydratační a plátýnkové masky zavlažují a zklidňují suchou pleť, jílové vstřebávají maz u mastné a smíšené pleti. Většinu typů zařazujete jednou až třikrát týdně, po vyčištění pleti a před sérum a krém.
Péče o pleť

Opalovací krém na obličej: nejdůležitější anti-aging krok

Opalovací krém na obličej je podle dermatologů nejúčinnější každodenní krok proti stárnutí pleti – chrání před UVA paprsky, které rozkládají kolagen a stojí za vráskami i pigmentovými skvrnami. Na obličej a krk naneste zhruba čtvrt čajové lžičky (pravidlo dvou prstů), volte SPF 30 a vyšší s označením broad spectrum a přes den vrstvu obnovujte.
Péče o pleť

Oční krém: kdy začít a jak ho správně nanášet

Oční krém začněte používat tehdy, když vás okolí očí začne trápit – suchost, první jemné linky nebo únava – ne podle čísla v občance. Naneste množství velikosti zrnka hrachu prsteníkem, jemným poklepáváním od vnitřního koutku ven, po séru a před krémem. Striktně nutný není, ale u tenké oční partie dává smysl díky jemnější formulaci a nižší koncentraci aktivních látek.
Péče o pleť

Pleťové sérum: jak ho vybrat a kam ho zařadit v rutině

Pleťové sérum je lehký, koncentrovaný přípravek s vysokým podílem účinných látek, který se nanáší po vyčištění pleti a před hydratační krém. V rutině patří mezi tenké, vodnaté textury, takže jde na pleť dřív než hustší krém. Vrstvíte vždy od nejtenčí konzistence po nejhustší – sérum tedy předchází krému, nikdy obráceně.
Péče o pleť

Hydratace pleti: jak na ni správně (a v jakém pořadí vrstvit)

Hydratace pleti znamená dodat pokožce vodu a zabránit jejímu odpařování. Stojí na třech typech složek – humektanty vodu do pleti vážou, emolienty ji vyhlazují a okluzivy brání jejímu úniku. Nejvíc z nich vytěžíte, když je nanesete ve vrstvách od nejlehčí po nejhustší na ještě vlhkou pleť.
Péče o pleť

Čištění pleti a double cleansing: kdy stačí jedno mytí a kdy dvě

Pleť čistěte ráno i večer jemným přípravkem – samotná voda nerozpustí make-up, opalovací krém ani kožní maz. Double cleansing, tedy olejové čištění následované gelovým, má smysl hlavně večer, když nosíte make-up nebo SPF. Pro běžný den většině pleti stačí jedno pořádné umytí.
Péče o pleť

Péče o pleť po 50 a v menopauze: čím vyživit zralou pleť

Po padesátce a v menopauze pleť rychle ztrácí kolagen, vláhu i pevnost, protože klesá estrogen – proto potřebuje vyživující a bariéru posilující péči, ne agresivní odmašťování. Základ tvoří jemné čištění, bohatá hydratace s kyselinou hyaluronovou a ceramidy, na noc retinol pro podporu tvorby kolagenu a každé ráno opalovací krém s SPF 30 a vyšším. Marketingové sliby o „vrácení mládí“ přitom berte s rezervou – kosmetika pleť podpoří, biologii ale nezvrátí.
Péče o pleť

Peeling pleti: chemický, nebo mechanický? Jak vybrat a jak často

Peeling pleti má dvě hlavní podoby. Mechanický odstraňuje odumřelé buňky fyzicky (scrub, kartáček, houbička), chemický je rozpouští kyselinami (AHA, BHA). Suché, citlivé a aknózní pleti bývá šetrnější jemný chemický peeling, odolnější a mastnější pleti vyhovuje i mechanický. Frekvence se řídí typem pleti – zpravidla jednou až dvakrát týdně.
Péče o pleť

Pleťová rutina krok za krokem: pořadí ráno i večer, na kterém záleží

Proč se produkty nanášejí od nejlehčího k nejhustšímu, čím se liší ranní a večerní rutina a jaké chyby v pořadí vám berou polovinu účinku. Bez zbytečné vědy, ale podloženě.
Péče o pleť

Péče o pleť pro ženy 30+: kompletní průvodce rutinou

Co se s pletí po třicítce mění a jak na to reagovat. Typy pleti, kroky rutiny ráno i večer, SPF a účinné látky – přehledný rozcestník po celé rubrice.
Péče o pleť

Jak poznat typ pleti doma: jednoduchý test za 30 minut

Typ pleti zjistíte doma jednoduchým testem holé pleti. Obličej umyjete jemným čisticím přípravkem, 30 minut na něj nedáte nic dalšího a pak sledujete, jak se chová: lesk v celé tváři značí mastnou pleť, lesk jen v T-zóně smíšenou, pocit napětí suchou, vyvážený a pohodlný pocit normální pleť. Citlivá pleť se pozná podle reaktivity, ne podle mazu.
Péče o pleť

Péče o suchou pleť: rutina a složení, které jí reálně pomůžou

Suchá pleť postrádá tuky (lipidy) i schopnost udržet vodu, takže ji nestačí jen napít – potřebuje obojí doplnit a zapečetit. Pomáhá jemné čištění vlažnou vodou, krém s ceramidy, kyselinou hyaluronovou a oleji nanesený na vlhkou pleť a vynechání agresivních pěnivých přípravků a alkoholu. U trvale popraskané a svědivé pleti patří slovo dermatologovi.
Péče o pleť

Péče o mastnou pleť: jak zklidnit lesk, aniž byste ji vysušila

Mastná pleť vzniká nadprodukcí mazu, kterou řídí hlavně androgeny (pohlavní hormony) a genetika. Odmašťovat ji do sucha problém spíš zhoršuje. Klíč je jemné čištění, lehká hydratace v gelové textuře a látky regulující maz, jako niacinamid nebo kyselina salicylová. I mastná pleť potřebuje krém.
Péče o pleť

Péče o smíšenou pleť: jak sladit T-zónu a suché tváře

Smíšená pleť je mastná v T-zóně (čelo, nos a brada) a normální až suchá na tvářích, takže se nedá ošetřit jedním produktem na celý obličej. Klíč je obsluhovat pleť jako dvě zóny – lehká, matující péče s niacinamidem nebo kyselinou salicylovou na T-zónu, bohatší hydratace na tváře. Pomáhá i multimasking.
Péče o pleť

Péče o citlivou pleť: spouštěče podráždění, jemné složení a patch test

Citlivá pleť potřebuje hlavně jemnost – mycí přípravky bez parfemace, hydrataci, která podpoří kožní bariéru (ceramidy, niacinamid, panthenol), a vynechání běžných spouštěčů, jako je parfém, denaturovaný alkohol nebo silné kyseliny. Každý nový produkt je rozumné nejdřív vyzkoušet na malém místě (patch test) po dobu sedmi až deseti dní.
Péče o pleť

Péče o pleť po 30: prevence, SPF a antioxidanty místo paniky

Po třicítce pleť pomaleji obnovuje kolagen a objevují se první jemné vrásky a nerovnoměrný tón. Nejúčinnější péče je přitom preventivní: každé ráno opalovací krém s SPF 30+, antioxidant (typicky sérum s vitaminem C) a večer hydratace, případně retinoid. Drahé krémy zázrak nenahradí – rozhoduje důslednost a ochrana před sluncem.
Péče o pleť

Péče o pleť po 40: rutina, která vrací pleti pevnost

Péče o pleť po 40 stojí na třech pilířích – jemném čištění, důsledné hydrataci s podporou kožní bariéry a každodenním SPF, který je nejlépe doloženým krokem proti stárnutí vůbec. Po čtyřicítce klesá tvorba kolagenu i mazu, pleť bývá sušší a méně pružná. Klíčem není víc produktů, ale konzistentní šetrná rutina a střídmé zařazení retinoidů a antioxidantů.